- Domaine d'expertise
- Catégorie
- Recommandation d’organisation
- Public visé
- Détails
- Prérequis
- Équipe pédagogique
- Programme
- Objectifs de formation
- Objectifs pédagogiques
- Déroulé pédagogique (structure – 7 heures)
- Référentiel / appuis
- Compétences visées (DC1 à DC3)
- Moyens pédagogiques et techniques de mise en œuvre
- Modalités d’évaluation
- Équivalences, passerelles, suites de parcours et débouchés
- Financements
- Indicateurs de résultats
- Accessibilité
- Informations administratives
- Contacts

Domaine d’expertise
- Prévention des risques professionnels
- Gestes et postures – TMS
- Maintien et actualisation des compétences PRAP
Format : En présentiel
Durée : 7 heures
Date d’entrée : Selon vos exigences
Financement : OPCO, Carsat
Rythme indicatif :
Continu, Temps plein
Périodes de formations :
Cours de jours
Type de parcours : Parcours collectif
Modalités pédagogiques :
En entreprise
Télécharger la plaquette du programme – PRAP IBC MAC :
Catégorie
Formation certifiante – Maintien et actualisation des compétences de l’acteur PRAP IBC (MAC)
- Maintien des acquis obligatoire pour prolonger la validité du certificat (cycle 24 mois)
- Entreprises : inter-entreprises ou intra-entreprise (modalité recommandée)
- Groupe : 1 à 10 apprenants
Recommandation d’organisation
les manutentions et contraintes observées, l’organisation interne (procédures, circuits de remontée d’information, acteurs de prévention),
et les priorités de terrain. Cette approche rend la formation MAC PRAP IBC immédiatement exploitable : les échanges portent sur des situations
de travail représentatives, la prévention TMS devient concrète, et les propositions d’amélioration sont plus facilement transposables.
Public visé
Salariés et employés des secteurs IBC (industrie, BTP, commerce) et activités de bureau, déjà titulaires d’un certificat d’acteur PRAP,
souhaitant maintenir leurs compétences et renouveler la certification PRAP IBC. La formation MAC PRAP IBC s’adresse également aux
opérateurs, agents et personnels exposés à des efforts, gestes répétitifs, postures contraintes, manutentions ou contraintes organisationnelles.
Détails
- Niveau requis : être titulaire d’un certificat acteur PRAP (option IBC)
- Durée estimée : 7 heures (1 jour)
- Modalité : Présentiel (inter ou intra-entreprise)
- Lieu : intervention en entreprise ou au centre de formation
- Organisation : accueil, pauses, débriefing de fin de stage, pause déjeuner (1h)
Prérequis
- 1. Être titulaire d’un certificat acteur PRAP (validité 24 mois)
Équipe pédagogique
Responsable pédagogique / Référente handicap : CareerPath Academy.
La formation MAC PRAP IBC est dispensée par un formateur certifié PRAP IBC (réseau Assurance Maladie – Risques professionnels / INRS).
Programme
La formation MAC PRAP IBC (Maintien et Actualisation des Compétences) est un parcours de 7 heures conçu pour maintenir les acquis,
consolider les réflexes de prévention et renouveler le certificat d’acteur PRAP IBC dans le cadre du dispositif PRAP. Cette formation MAC PRAP IBC
vise à rappeler au salarié acteur son rôle dans la prévention des risques liés à l’activité physique, en lien avec les enjeux humains et économiques
associés aux accidents du travail et aux maladies professionnelles. Elle s’appuie sur une pédagogie active, ancrée dans l’observation du travail réel,
l’analyse de situations de travail et la formulation de propositions d’amélioration adaptées.
Concrètement, la formation MAC PRAP IBC permet d’actualiser les repères clés (danger, situation dangereuse, risque, dommage),
de revisiter les atteintes possibles de l’appareil locomoteur (lombalgies, prévention TMS, douleurs, gênes fonctionnelles) et d’intégrer
les évolutions de contraintes physiques, organisationnelles ou humaines. Les participants mobilisent les principes de sécurité physique et
d’économie d’effort, et réinvestissent les outils d’analyse pour identifier les facteurs biomécaniques, psychosociaux et ceux liés à l’environnement
physique (vibrations, froid, chaleur, bruit). La formation MAC PRAP IBC valorise aussi la communication : remontée d’informations,
identification des interlocuteurs, et prise en compte des modes de communication internes.
Parce que la prévention se joue au plus près des postes, la formation MAC PRAP IBC est particulièrement efficace en intra-entreprise :
les exemples sont contextualisés, les situations analysées ressemblent aux situations vécues, et les propositions d’amélioration
s’inscrivent dans l’organisation réelle. Cette logique renforce la prévention TMS, sécurise la manutention, améliore les gestes et postures au travail,
et alimente la dynamique de prévention de l’établissement.
Objectifs de formation
d’observer et analyser une situation de travail en repérant les évolutions de contraintes, et de contribuer à la prévention des risques liés
à l’activité physique en proposant des améliorations concertées. La formation MAC PRAP IBC renforce également l’aptitude à appliquer
les principes de sécurité physique et d’économie d’effort, indispensables à la prévention TMS et à la qualité des gestes et postures au travail.
Objectifs pédagogiques
Objectif 1
Se repositionner comme acteur PRAP IBC, actualiser les connaissances et renforcer la prévention TMS dans son environnement professionnel.
Objectif 2
Observer et analyser une situation de travail en s’appuyant sur le corps humain, pour identifier des atteintes potentielles à la santé.
Objectif 3
Proposer une ou plusieurs actions d’amélioration pertinentes, et appliquer durablement les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
Déroulé pédagogique (structure – 7 heures)
Le déroulé de la formation MAC PRAP IBC est organisé en séquences progressives pour consolider les acquis, sans dépendre d’un minutage fixe.
Il alterne apports ciblés, échanges, exercices, mises en situation et évaluation certificative. La formation MAC PRAP IBC comprend systématiquement :
- Ouverture : accueil, objectifs, règles de sécurité, recueil des attentes, rappel du rôle de l’acteur PRAP IBC et des attendus de certification PRAP IBC.
- Actualisation prévention : rappels sur situation de travail, danger, risque, dommage ; liens avec accidents du travail, maladies professionnelles et enjeux pour l’entreprise.
- Corps humain et atteintes : points clés d’anatomie/physiologie de l’appareil locomoteur, lombalgies, prévention TMS et facteurs aggravants.
- Analyse de situations : observation du travail réel, description de l’activité, identification des contraintes physiques, mentales et émotionnelles ; repérage des causes d’exposition.
- Propositions d’amélioration : formulation de pistes techniques, organisationnelles et humaines ; priorisation ; articulation avec les principes généraux de prévention et les acteurs internes.
- Remontée d’information : identification des personnes concernées et utilisation des modes de communication internes pour partager les constats et actions.
- Pratique sécurité physique : consolidation des principes d’économie d’effort, gestes et postures au travail, usage des aides à la manutention et des équipements disponibles.
- Évaluation certificative : épreuve(s) selon les critères du dispositif PRAP, avec présence obligatoire sur la totalité du parcours.
- Clôture : synthèse, débriefing, questions/réponses, capitalisation et formalisation de fin de session.
En intra-entreprise, la formation MAC PRAP IBC peut orienter les exercices et analyses vers les postes de l’établissement.
Cette contextualisation renforce la prévention TMS, améliore les gestes et postures au travail, et favorise une mise en œuvre rapide
des propositions, en lien avec l’encadrement de proximité.
Référentiel / appuis
• Organisation interne de prévention : acteurs, circuits de remontée d’information, démarches et plan d’actions (selon établissement).
• Principes généraux de prévention appliqués aux situations analysées pendant la formation MAC PRAP IBC.
Compétences visées (DC1 à DC3)
| Code | Compétence | Évaluation |
|---|---|---|
| DC1 | Comprendre l’intérêt de la prévention : repérer les enjeux, comprendre l’intérêt de la démarche, situer les acteurs et leurs rôles. Connaître les risques de son métier : mécanisme d’apparition du dommage, principaux risques, situations susceptibles de nuire à la santé. |
Évaluation formative + évaluation certificative. |
| DC2 | Observer et analyser sa situation de travail : caractériser les dommages potentiels avec les connaissances sur le corps humain, observer et décrire l’activité réelle, identifier et caractériser les risques potentiels, analyser les causes d’exposition. |
Évaluation formative + évaluation certificative. |
| DC3 | Participer à la maîtrise du risque : proposer des améliorations en agissant sur les déterminants, prendre en compte les principes généraux de prévention, faire remonter l’information, se protéger en respectant les principes de sécurité physique et d’économie d’effort (gestes et postures au travail, aides à la manutention). |
Évaluation formative + évaluation certificative. |
Moyens pédagogiques et techniques de mise en œuvre
● Apports de connaissances, échanges guidés, études de cas, exercices et mises en situation au plus proche de l’activité réelle.
● Outils d’observation et d’analyse : grilles, questionnements, supports pédagogiques (diaporama), documents d’évaluation.
● Matériels techniques selon contexte : caisses avec et sans poignées, aides à la manutention disponibles sur site, matériel de démonstration.
● Groupe de 1 à 10 participants pour un suivi pédagogique et une dynamique de prévention TMS adaptée.
● Objectif transversal : consolider la formation MAC PRAP IBC pour rendre les gestes et postures au travail plus sûrs et plus efficaces.
Modalités d’évaluation
● Épreuve certificative en fin de formation MAC PRAP IBC, s’appuyant sur les critères du document de référence INRS / dispositif PRAP.
● Présence obligatoire sur la totalité du parcours (7 heures).
● Délivrance / renouvellement du certificat acteur PRAP IBC (validité 24 mois) en cas de réussite.
Équivalences, passerelles, suites de parcours et débouchés
Elle s’inscrit dans une démarche continue de prévention et renforce la prévention TMS, l’analyse de situations de travail et la capacité
à proposer des améliorations. Elle peut se combiner avec des modules complémentaires selon les besoins (ergonomie, animation prévention,
organisation du travail, ou actions ciblées gestes et postures au travail).
Financements
Nous vous accompagnons pour identifier le dispositif le plus adapté à votre formation MAC PRAP IBC.
Indicateurs de résultats
Taux de présence : suivi via émargements
Taux de certification : publication prochaine
Accessibilité
● Adaptations possibles (rythme, modalités, supports) selon les besoins identifiés.
● Préinscription recommandée au moins 10 jours avant la date souhaitée.
Informations administratives
Tarification : sur devis (inter / intra-entreprise) – prix non affiché sur le site.
Contacts
Téléphone : 06 85 15 07 67
Disponibilité : Lundi au Vendredi – 09h à 17h

